Har du blivit utsatt för övergrepp och vill ha stöd?
Det är bara du som kan återerövra ditt liv
Känner du igen dig?
Våldtäkt
Det du varit med om är ett brutalt övergrepp som ingen någonsin har rätt att utsätta dig för. Känslan av skam, äckel, rasande maktlöshet eller att ha blivit fullständigt krossad kan vara total – men det är inte du som har något att skämmas för.
Vuxenmobbning
Det du har varit med om är inte bara orättvist – det är en brutal kränkning där vuxna människor sjunker till en pubertal, ynklig nivå och gör allt för att trycka ner, frysa ut eller tysta. När tystnadens väggar byggs upp av fega kollegor och ryggradslösa chefer, och varje dag känns som ett övergrepp på din värdighet, är det inte du som är problemet – det är en sjuk kultur som tillåter mobbning att frodas.
Inkompetent ledarskap
Att tvingas stå ut med inkompetenta ledare, maktmissbruk eller mesiga chefer som sviker sitt ansvar är en av de mest förlamande, frustrerande och djupt kränkande upplevelser du kan gå igenom – det äter upp din självkänsla, kväver din röst och lämnar dig med en brännande känsla av maktlöshet.
Våld i nära relation
Du som upplevt psykiskt eller fysiskt våld vet hur det känns att gå sönder inifrån – smärtan är bottenlös, skammen krossande och ensamheten kan kännas som att skrika i ett vakuum. Det du har utsatts för är brutalt, orätt och aldrig ditt fel. Även den mest söndertrasade själ kan börja läka.
Gängkriminalitet
Du som drabbats av gängvåld – vare sig du varit mitt i skottlinjen eller levt med rädslan för att bli utsatt runt varje hörn – bär på en ständigt pulserande rädsla. Du som tvingats in i kriminaliteten, som blivit kall, vaksam och hård för att överleva – du lever i en mardröm där hotet aldrig tar paus, där ingen får se att du egentligen är livrädd.
Religiös hjärntvätt
Du har blivit utsatt för en av de mest förödande formerna av kontroll – religiös manipulation och social kontroll som kväver din vilja, krossar din självkänsla och förklär förtryck som kärlek. När kärleken kräver lydnad, och friheten ersätts av bottenlös skuld och hot om evig fördömelse, har någon kapat din tro för att få makt över ditt liv – men det finns en annan väg.
Hur fungerar det?
1. Kostnadsfri konsultation
Kontakta mig för att boka en kostnadsfri inledande konsultation på 20 minuter, utan bindning, där du berättar vad du söker hjälp för. Under samtalet bedöms hur många sessioner du kan behöva och om framför allt om du känner att det känns bra för dig att gå vidare.
2. Bokning av sessioner
Efter första konsultationen bokar du in en eller flera digitala sessioner direkt med Ulf.
3. Betalning
Betalning sker alltid i förskott via betalningslänk som Ulf skickar till dig. Grundkostnaden är 1 500 kr (SEK) per session exklusive moms. Rabatterade priser erbjuds om du bokar tre eller sex sessioner. För låginkomsttagare finns möjlighet till reducerad kostnad
Om Reclaim Counseling
Att komma vidare efter övergrepp handlar inte om att överleva, utan om att leva. Att återta det som stals: din vilja, din riktning, din rätt att njuta av livet på dina villkor. Det handlar inte om att älta eller analysera sönder, utan om att återerövra din riktning, din röst och din kraft.
Många fastnar i tillstånd av kris där gamla sår får fortsätta styra vardagen. Vi arbetar med kraft och tydlighet, inte omskrivningar. Våra terapeuter har som lägst magisterutbildning i psykoterapi och har mångårig erfarenhet av att hjälpa människor att resa sig ur det som kunde ha knäckt dem.
Vi går rakt in i det som känns relevant för dig – med respekt, närvaro och fullt fokus på att du ska återerövra ditt liv. Det är ditt nu. Ditt framåt. Vi hjälper dig att hjälpa dig själv.
Vi för inte journaler, vi samverkar inte med andra organisationer eller delar information – din integritet och diskretion är en självklarhet.
